DIGESTIÓN, GASES Y PESO ADECUADO

¡Hola, querid@s!

En esta minicharla comparto algunas nociones generales sobre cómo combinar los alimentos para tener buenas digestiones y perder peso en caso de que nos haga falta. A lo largo de estos días voy a preparar unas tablas en las que aparecerán sugerencias de desayuno/comida/cena para poner las cosas un pelitín más fáciles 🙂

¡Ah! No olvidéis comentar cualquier duda o sugerencia que os venga a la cabeza 😉 ¡Que me da mucha alegría escucharos!

Con mucho amor,

Davinia

 

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