¿Qué es la cima, si no el camino en sí mismo? Saber es responsabilidad. Saber, qué saber no conduce a la elección más importante, si no la única elección posible: ¿Me quedo en la ladera entre arbustos llenos de espinas, o subo a la cima con vistas al alma?
camino interior
Sutil movimiento
Calor. Sientes calor. Poco palpable, oleada amable. Movimiento suave y sutil; sutil movimiento. Siempre en movimiento. Movimiento que te impulsa y te reta. Vida que anhela. Y el movimiento, que es ese anhelo, que te ama, que te llama, que te goza y te reclama. Ese movimiento de la Vida invita a caminar; caminar y tropezar y observar más […]
Regreso al mar
Rompe, ola. Rompe y deja el mar hecho pedazos. Ilusión tan ilusoria que devuelve la sonrisa a los labios. Mar hecho pedazos de una única agua profunda e infinita, risueña y salada. Es alegría. Es paz en sus profundidades. Barco en perfecta deriva que, al naufragar, se une a la extensión de un mar de […]
Vídeo: «Profundizando la práctica de yoga. Mi experiencia»
Cuando la práctica de yoga trasciende el cuerpo se convierte en una danza reflejo de las verdades más profundas del ser. Vayamos más allá. Vayamos más allá en la práctica de yoga y entendamos qué hace a nuestro interior… Y qué nos dice nuestro cuerpo sobre el estado de nuestra mente. Así, vamos armonizando lo […]
Vídeo: ¿Cómo encontrar la paz interior en el día a día?
Me atrevería a decir que suena incluso poco realista hablar de «encontrar» la paz interior, ya que no hay nada que encontrar. Más bien, el camino consiste en despojarse de todos aquellos pensamientos que no somos para darnos cuenta de que sí, solo somos paz. Sí, solo somos bienestar. Sí, solo somos alegría en estado […]
Acariciando este instante
Y nace la pregunta: ¿hay algo verdaderamente importante más allá de permanecer consciente mientras ese algo sucede? ¿Acción que de verdad sea tan decisiva? ¿Llamada tan vital? ¿Hay algo, sea lo que sea, que merezca ocupar tu paz? Ríos de primavera y tormentas de invierno. Cachorros multicolor y nubes fugaces. Pausa atractiva para el atleta […]
De estrellas y amaneceres
Subimos al muro que nos permitirá contemplar el horizonte. Horizonte difusamente bello, con sombras tono dulzura. Sombras del color de la escucha y la comprensión, el silencio y las palabras amables. Descansa el mirar con el sonido de tu dulce melodía. Podría pesar perderse entretanto, pero suena tu canción y mitiga todo canto hiriente. Habla […]
La sonrisa impoluta
Cuando miras las flores con recelo, te muestran sus arañas. No hay flor que desee ser arrancada de su fuente de vida, pues ello supondría un fatal destino. No hay vida donde la vida ha sido arrebatada. No existe vida en el poseer. Solo hay vida en el observar y acompañar, en el admirar y […]
Vídeo: ¿Cómo integrar la práctica espiritual en el día a día?
¿Qué te parece si nos cogemos de la mano y caminamos junt@s hacia una vida un poquito más en armonía? A veces queremos cambiar lo que vivimos, queremos sentirnos mejor y no sabemos cómo. Si bien cada un@ ha de encontrar el camino que le resulta más conveniente, lo primero es empezar por alguna parte. […]
Voluntad inquebrantable
Sacudía la manta en el aire y la veía caer sobre la cama ondeando con dulzura. Grácil, como a cámara lenta. Observaba la escena consciente de que en pocos minutos me tumbaría en la cama y caería dormida para satisfacer una de las necesidades de este cuerpo. Consciente de que en otro mundo no haría […]
