Y me pregunto, ¿ha sido todo esto un sueño? El transcurso de los dos últimos meses parece haberse desvanecido, fundido, mitigado; parece haberse difuminado en el viento como si no hubiera sucedido nunca. Vine a Birmingham con la única finalidad de preparar el encuentro (¡o tal vez el encuentro fuera el medio para justificar un […]
momento presente
La felicidad del sacrificio
Hoy estoy supercontent@ porque… Cada vez que escucho esa frase, me pitan los oídos. ¿De verdad queremos vivir una vida tan miserable en que la felicidad depende de pequeños ratos de satisfacción cuestionable? ¿De verdad aspiramos como personas a una felicidad condicionada por nuestros juicios sobre lo que es bueno y malo y dependiente de […]
¿ESTOY HACIENDO LO CORRECTO?
La última semana de julio fui a Taizé a pasar una semana en silencio. Algo me arrastró, volví 3 semanas más tarde para pasar 5 semanas como voluntaria en la comunidad. Algo me ha vuelto a arrastrar, vuelvo a Taizé a pasar un período de tiempo de momento no definido. Cuando me preguntan el porqué, […]
RESPIRAR LIBRE
En días así, recuérdame quién soy. En días en que veo oscuridad, recuérdame quién soy. Recuérdame quién soy cuando me implico tanto en esta obra de teatro como para creer que alguien es culpable de algo y no víctima de su desconocimiento. Recuérdame quién soy cuando sienta que algo es injusto y no vea que […]
EQUILIBRIO… ¿ESTABLE O INESTABLE?
El otro día desayunaba con un amigo en Madrid cuando justo salíamos de una clase de yoga. Toda clase de yoga tiene el potencial de hacerte ver que tienes fuerza para cambiar el mundo, fuerza para conseguir todo aquello en lo que creas. Estás inspirado, estás in spirito. Estás conectado con tu esencia y, sin ninguna […]
SABER PARAR
Parar y no hacer nada. NO – HACER – NADA. ¿Sabemos lo que es no hacer nada con la plenitud de hacer todo? Eso es lo que me he preguntado por un momento. Está claro que la mayoría andamos liados con trabajo, con obligaciones del día a día, etc. Sin embargo, el desarrollo frenético de […]
¿POR QUÉ HABLA TANTO MI CABECITA?
¡Hola, preciosidades! ¿Cómo empieza la semana? Hoy os traigo un nuevo vídeo que grabé después de un agradable día de sol y naturaleza… ¿Cómo no iba a estar inspirada? 😉 Supongo que, al igual que muchos de vosotros, también tengo mis días en que la cabecita me va más rápido de lo normal. En uno […]
DISIPAR EL ESTRÉS DE FORMA SENCILLA
¡Hola, chic@s! Llevaba más de lo habitual sin grabar ninguno de estos vídeos supercaseros y ya tenía ganas… Y justo la razón por la que no he grabado tanto es la que origina el vídeo de hoy 🙂 Cuando vivimos situaciones que sentimos que nos generan ansiedad, tanto si los motivos son obvios como si […]
Y TÚ, ¿QUÉ PUEDES APORTAR AL MUNDO?
No nos hace falta nada para ser felices. Técnicamente, basta con vivir en resonancia con nuestra esencia, conscientes de que vivimos en este mundo, pero no somos de este mundo. Somos mucho más: somos luz, somos vida pura, somos perfección, somos la esencia creadora, la magia de la creación… Somos espíritu. Sin embargo, muchos de nosotros recurrimos a […]
UN TRUQUITO PARA CALMAR LA MENTE
¿Dónde se originan todos nuestros pensamientos dañinos, agotadores y casi siempre ficticios? En la mente. ¿Eres esclavo de tu mente? Dirás que no. Sin embargo, ¿podrías dejar de pensar si así lo desearas? Puede que ahora empieces a replantearte la respuesta. Según he leído o escuchado por ahí, un altísimo porcentaje (casi todos) de los […]